da Michele | Nov 18, 2025 | Articoli in Home Page, Categoria principale
Una guida chiara per orientarsi tra le principali figure della salute mentale Nel campo del benessere psicologico esistono diverse figure professionali: psicologo, psicoterapeuta e psichiatra. Sono professioni che spesso collaborano, ma che hanno percorsi formativi e...
da Michele | Ott 21, 2025 | Articoli in Home Page, Categoria principale
Capita spesso che i pensieri tornino continuamente, insistano e siano spesso negativi: preoccupazioni che si ripresentano sempre uguali o immagini mentali che riportano al passato o proiettano nel futuro, senza riuscire a fermarli. Questa esperienza può generare...
da Michele | Set 18, 2025 | Articoli in Home Page, Categoria principale
Quando i pensieri diventano incessanti e ripetitivi — preoccupazioni, scenari futuri, autocritiche, ricordi dolorosi — è facile sentirsi intrappolati in un flusso mentale che genera ansia, agitazione o tristezza. Rimuginio e ruminazione, approfonditi nel precedente...
